如何去痘痘小竅門

概 述

臉上長痘痘真是讓人又氣又恨，尤其是臉上反復長痘痘，不但傷害了皮膚還是給心理帶來了極大的壓力。很多人為了祛痘痘想盡了辦法，最後還是無奈的在臉上留下了痘印和痘疤。等臉上長痘痘比較嚴重的時候，要及時去醫院檢查，可以通過藥物治療的方法祛痘痘。在生活中只要你仔細尋找，其實也是有很多去痘痘的方法的。今天我們就來一起了解一下，生活中那些去痘痘的小竅門。

步驟/方法：

1誰也不願意自己的臉上長痘痘，但很多人由於是油性膚質，還有就是飲食上比較願意吃辣的，還習慣晚睡熬夜，以及正處於青春期，這些不良的習慣和階段，都會讓痘痘不請自來。起痘痘時可根據醫生的建議選擇一些去痘痘的藥膏，一般情況下，根據痘痘的嚴重程度，兩個月左右就可以祛痘。

2還有在生活中就是要多飲水，每天不能少於8杯水，良好的飲水習慣不但可以提升身體新陳代謝的能力，還能將體內的毒素排出體外。在飲食上要特別注意避免吃辛辣刺激，過於油膩高脂高糖的食物，成都期間要多吃清淡的食物蔬菜和水果，還要控制食量。

3長痘痘後還要注意防曬，如果肌膚長時間暴露在太陽下，紫外線很容易曬傷肌膚，導致臉上油脂更多，堵塞了毛孔痘痘就會反復出現，被痘痘肌膚也可以選擇一款性質溫和不會堵塞毛孔的防曬乳液，不但會避免昨天曬傷肌膚，還會有效的減少痘痘。

注意事項：

上面介紹了一些去痘痘的小竅門，在祛痘痘的時候一定要保持平穩的心態，不要因為過於著急，而導致情緒不佳影響痘痘的治療。需要提醒大家的是，小竅門雖然可以緩解痘痘情況，但如果嚴重的還是要去醫院治療。