牛皮癬吃什麼食物好

概 述

牛皮癬是一種很頑固的慢性皮膚病，除了皮膚上出現紅疹或者紅斑，而且有癬，所以非常癢，癢的厲害的時候，會坐立不安，不能入睡，特別是在寒冷、干燥的季節，癢的最厲害，而且容易復發，對於這類疾病，一定要盡快去醫院治療，雖然治療期間會很漫長，要是不及時控制，發病的面積會逐漸擴大，以至於全身，嚴重影響個人的正常生活。

步驟/方法：

1牛皮癬患者，要多吃含有維生素A的食物比較好，比如蛋黃、玉米、綠葉蔬菜等，也可以多吃含有胡蘿卜素的食物，包括胡蘿卜、西紅柿、青豆等，多吃瘦肉、雞蛋和花生，補充維生素B2，促進細胞新陳代謝。

2牛皮癬患者在癢的時候，可以外塗他卡西醇軟膏、丙酸氯倍他索軟膏進行止癢，千萬不能用手去抓，一旦抓破，容易感染化膿，導致病情惡化，要注意個人衛生，勤換內衣褲，洗澡的時候用溫水，不能用沐浴露洗患處。

3牛皮癬患者在吃的方面要清淡些，不能吃辛辣的食物，比如麻辣燙、川菜、咖喱等，也不能吃海鮮，比如鱿魚、黃魚、帶魚、蟹等，多喝水，有利於排出體內毒素，注意休息，不要熬夜。

注意事項：

牛皮癬患者不要吃生冷的食物，多吃水果，特別是猕猴桃、橙子、葡萄、蘋果，維生素含量高，營養價值也高，可以適當的運動，比如慢跑、游泳，增強體質。