夏季皮炎該注意些什麼呢

概 述

在我們生活中每當夏季，皮膚疾病很多會復發或者什麼的。然而皮炎是最嚴重的，那麼什麼是夏季皮炎，夏季皮炎的症狀有哪些，夏季皮炎的病因是什麼呢，我們又該注意些什麼呢，一些小經驗分享給大家

步驟/方法：

1夏季皮炎是夏天的多發病、常見病，因為在夏季持續的高溫、高濕度的外環境，加上皮膚出汗多又沒有及時清洗所致的皮膚炎症。人在高溫環境下排除很多汗漬，汗漬中有很多無機鹽，這些刺激皮膚，就會導致皮膚出現問題，所以首先我們應該勤洗澡。

2要注意防暑降溫，我們要使自己少在高溫環境下待很長時間，在吃的方面少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物。另外，還要保持皮膚的清潔，每天洗澡的時候可以用一些含中藥成分和具有殺菌作用的沐浴露。

3多食用一些去暑、利濕、清火、生津的食物。如蔬菜中的苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜；水果如西瓜、哈密瓜、葡萄；又如鴨肉、銀耳、蓮子、百合、豆腐、豆漿、海帶等食物，這些食物均具有清熱或生津的作用 這些又是降火的食物哦

注意事項：

夏季一個高溫季節，大家要做好日常的護理，保持好心情。