平時注意哪些可以預防牛皮癬

概 述

最近同事悶悶不樂的，問她怎麼了，她也不說是怎麼回事，好像是上班也沒心情，最後實在是忍不住了就給我說了實情，說自己的媽媽患上了牛皮癬，後來經醫生的指點用了一些調理方法，情況明顯有所好轉了。

步驟/方法：

1牛皮癬的原因是很多的，生活中人們要注意自己的生活衛生，預防感染，局部感染灶是誘發牛皮癬的重要原因，尤其是感冒後，引發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，扁桃體反復發炎，與牛皮癬發作有密切關系。

2也要注意自己的接觸的食物，避免疾病的出現，飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏，常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發後，需仔細回想近來曾服用或接觸什麼東西，這些東西，今後應盡量避免接觸。

3最後要持情緒穩定：精神過度緊張，可促使神經內分泌紊亂，損害機體免疫防御系統，及某些酶的代謝紊亂，從而導致牛皮癬發生。因此遇有不可抗拒或無法預知的突發事情，應盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠，必要時可服用適量鎮靜劑