牛皮癬有什麼好的食療方法？

概 述

牛皮癬的折磨人的程度，往往讓人難以預料，長期服藥很讓人疲憊，不過，我覺得這些年，自己堅持嘗試的幾個食療方子效果也還不錯，順便也跟大家分享一下。

步驟/方法：

1選擇新鮮苦瓜大約200g，切絲用水焯過，加適量的麻油，也可以放一些味精，食鹽一定少放一點，攪拌均勻就可以食用了，很方便，簡單。不過，我不喜歡苦瓜。

2我喜歡將豬肉皮半斤左右，想辦法去掉肥油，然後使用微火炖上一個多小時，然後放入胡蘿卜丁還有豆腐干以及青豆干共同熬煮，等出鍋過後待涼成凍，當成一道菜品去食用。

3還有一道，我喜歡的也給大家分享一下。選用豆腐一斤左右，胡蘿卜少一點，切方丁，然後用開水焯一下，然後放入麻油30ml燒開，再加入紅花3g ，關火，等涼了後，去掉渣，淋汁水到豆腐上，可以適當加上調料，隨意食用