教大家解決脫發的問題

概 述

各位親們，夏天來了，頭發很容易枯燥很多油的，又經常掉頭發，我就是這樣的，每次梳完頭發都會發現地上掉一大把頭發，為此心疼不已。接下來，小編就給大家支個招哈。

步驟/方法：

1洗完頭之後可以使用護發素，把護發素抹在發上等差不多10分鐘的時候再用清水洗干淨就可好了，千萬不要抹在頭皮附近。當然你也可以嘗試用純牛奶當護發素用，很養頭發的。

2不要用尼龍做的梳子和頭刷，平時經常洗頭發，很多男士都吸煙，吸煙也是很容易引起脫發的。所以男士們為了不脫發最好少吸煙哦。還有如果你壓力很大的話，也會很容易脫發的。

3要多吃些新鮮蔬菜和水果，盡量少吃甜食.還有平時大家如果心情經常不好的話，也是很容易引起脫發的。大家最好要保持愉快的心情，不要整天悶悶不樂的，多想些快樂的事情，積極樂觀點。

注意事項：

日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發干枯變黃，因此夏季最好不要在日光下暴曬，在室外游泳、日光浴時最好要注意這個。