大量脫發怎麼辦？

概 述

脫發對於我們一點都不陌生，脫發雖不是什麼致命的疾病，可它潛在的危害卻對我們的自身形象打擊甚大。給不少年輕朋友的生活社交造成了嚴重的後果。要治療脫發首先要找到脫發的原因，了解脫發的種類，對症下藥。現在呢就告訴大家脫發的原因，類型跟治療的方法。

步驟/方法：

1營養性脫發：正如病因名稱，是由於身體缺少營養以及新陳代謝異常的結果。常見於一些為了減肥節食的女性，毛發是身體健康與否的外在體現。針對營養性脫發的人群，應注意合理的飲食，切不可盲目的節食。

2內分泌脫發：毛發生長跟內分泌的作用有著密不可分的聯系，當內分泌激素紊亂時，就會導致脫發。這種類型的脫發常見於一些經常熬夜，身體過度勞累的人群。具有這種脫發情況的人群應合理安排作息時間，多做運動，保持良好的心態。

3季節性脫發：顧名思義是由於季節的交替而存在的情況，一般常見於夏季，由於夏季氣溫高，毛孔受熱擴張導致脫發。針對這一類型脫發，朋友們可以多吃一點黑豆，黑芝麻，動物內髒等食物，多按摩頭皮促進血液循環即可。

注意事項：

當你存在脫發的情況，一定不要忽視它，也不要過度焦慮。找到脫發的病因是什麼，對症下藥，調理好生活習慣，爭取早日擺脫脫發的困擾。