如何有效預防濕疹？

概 述

上個月，一個朋友就得了濕疹，全身上下都是那種紅色的小痘痘，整個人就提不起精神，頭也暈的狠，硬是在家休息了差不多一個禮拜才復原；針對濕疹這類疾病的預防，我們只要平時做好以下三點，就不會那麼容易患濕疹。

步驟/方法：

1第一點，在天氣變涼的時候，自己就要注意防寒保暖；因為溫度的迅速降低就是引起濕疹一個導火線，所以平時冷的時候要多加幾件厚點的衣服穿，以免患上濕疹。

2第二點，干燥的空氣也容易導致濕疹病發，特別在冬天那種寒冷的天氣，，人們都躲在屋子裡烤火，皮膚都很干燥，那樣容易使皮膚發炎，所以冬天在家裡可以放桶水在屋裡，那樣能保證屋內的濕氣。

3第三點，皮膚病與穿什麼衣服也是有聯系的，經常穿一些比較柔軟的棉制衣服就不容易引起皮膚瘙癢，就沒有那麼容易患濕疹。

注意事項：

以上幾點建議，希望能給那些沒有得濕疹的病人提供幫助，讓他們免受折磨。