怎樣預防濕疹的發生

概 述

我們平時所說的濕疹可以分為急性濕疹，亞急性濕疹，慢性濕疹三種。皮疹主要出現在頭部，四肢等部位，還會出現劇院烈的瘙癢非常難受。濕疹要怎樣預防呢，現在我就和大家分享一下

步驟/方法：

1去除病因，如果得了濕疹要盡量找到病因，如果是過敏體質的人，盡量不要接觸可以引起過敏的一些東西。還要加強鍛煉改善自己的過敏體質狀態。

2如果一旦得了濕疹就一定要避免刺激，不要搔抓，用開水燙洗，喝酒還有吃刺激性的食物，這樣可以加重濕疹的病情。

3要注意生活有規律，還要勞逸結合，不能太過勞累。穿衣服盡量寬松，這樣可以減少摩擦刺激。