春季防過敏小常識

概 述

進入春季，對於很多皮膚敏感的人而言，也意味著“敏感季”來了，各種過敏問題會慢慢增多。每個人的過敏源因人而異，有花粉、動物皮屑、昆蟲叮咬、食物、藥物、香精等。那麼，如何防止皮膚過敏的現象發生呢？出現皮膚過敏又該怎麼辦呢？ 今天，我們一起來分享一下預防和治療皮膚過敏的法寶。

步驟/方法：

1查找到自己的過敏源，盡量避免接觸或少接觸過敏源。

2春季，天氣干燥，在進行面部護理的時候，最好少接觸或不接觸任何化學物品，建議暫時不用化妝品和容易致敏的外用藥。易過敏者可以使用專門針對敏感肌膚的面霜、保濕霜等護膚品，以減少過敏性皮炎的發生。

3內服：多吃蜂蜜、紅棗、胡蘿卜、酸奶、糙薏仁(紅薏仁)等，可以有效預防過敏。

4外敷：將西瓜搗成泥狀，敷在臉上，再蓋上面膜紙10～15分鐘，以冷水清洗干淨即可。西瓜具有保濕補水、鎮靜的功效。

注意事項：

1、注重個人衛生和環境衛生，勤洗曬衣物和被褥，保持室內空氣暢通，少到塵土飛揚的場所活動。 2、在過敏疾病高發季節，一旦發現有發癢、紅腫等症狀，最好不要亂用抗過敏藥物、不要用手亂撓，應盡早到醫院診治。 3、過敏體質的人，應在開花的日子裡盡量少出門，出門時要做好防護，避免接觸過敏源 4、在發病之初，可在醫生指導下，采取短程脫敏療法。