如何預防手足癬

概 述

足癬多見於成人，男女皆可罹患，尤其是在夏季滋生率更高。手足癬由霉菌感染，有傳染性，多發生在指、趾間和手掌、腳掌上，有時也會蔓延到手背、腳背上。那麼，我們該如何預防手足癬的產生呢，下面小編與你分享一些預防措施。

步驟/方法：

1手足癬產生的原因主要是由於平時生活不注意衛生，因此，養成良好的衛生習慣，常洗雙足和鞋襪，經常撲撒足粉，保持足部干燥與清潔衛生。少穿不透氣的尼龍襪或膠鞋，適合穿棉線襪。

2手足癬是容易相互傳染的一種皮膚病，所以，應注意不穿他人的鞋襪，不用他人的毛巾、浴巾、不與他人共用面盆、腳盆、指甲刀等。

3除平時衛生清潔以外，還應注意飲食習慣。避免進食辛辣刺激性食物和發物，戒煙酒，飲食以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果，補充維生素。

注意事項：

得了足癬不要搔抓，以免鱗屑飛揚，傳染他人或自身手部傳染。忌辛辣食品，辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜、姜等)能加速汗液的排洩，造成手足多汗。這種潮濕的環境有利於淺表霉菌的生長繁殖，加重病情。