腳上起了很多小水泡怎麼辦啊

概 述

從很小我的腳上一到夏天腳上就起很多小水泡，又疼又癢的，如果是把水泡弄破，它又會迅速的傳染到別的地方，用了很多土方法都不管用，今年好了，明年就又犯了。現在腳上又長滿了，不想再用老辦法了，只有去醫院讓醫生給好好地看下，醫生說是腳氣，給開了些藥水，抹了一周之後，腳就好多了，醫生還告訴了很多注意事項，現在分享給大家。

步驟/方法：

1不要吃太多辣椒、生蔥、生蒜等容易引發出汗的東西，盡量不要喝酒，要多吃有營養易消化的食物，多吃蔬菜、水果。

2在游泳池、浴室等公共場所不用公共毛巾、拖鞋等，游泳後要及時的用淋浴沖淨，並用干淨毛巾擦干，不與他人混穿鞋襪，以免再次感染。

3平時不要經常穿運動鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。要每天洗腳泡腳，保持衛生，避免細菌滋生。

4不要用肥皂洗腳，因為鹼性太大，容易造成腳氣的發生，所以日常生活中要注意個人的生活習慣。

注意事項：

自己的洗腳盆和擦腳的毛巾應自己使用，不要和別人混用。