灰指甲的預防措施

概 述

灰指甲又稱甲癬。是指甲甲最常患的疾患，占甲病的半數以上。指趾甲均可發病，趾甲更易罹患。 "灰指甲一個傳染兩"這句廣告詞，讓我們意識到了灰指甲的真正本質，可見它的傳染性還是很強的！ 只要掌握了一定的預防措施，灰指甲還是可以避免的！

步驟/方法：

1一定要注意腳的保健常識； 比如常常洗腳、泡腳，泡腳的時候可以放些鹽和醋，都是具有殺菌的作用的。 常換鞋襪，隔一段時間可以用84消毒液泡泡，消消毒。然後在太陽下面曬曬，經過二次殺菌！

2不要經常接觸染發劑。 染發劑裡面都含有化學試劑的，對指甲的傷害也是很大的。

3不要經常做美甲或者塗抹指甲油。 這些長時間使用的話，都會腐蝕指甲的！

4選擇合適的鞋子也很重要！ 如果鞋子擠腳，不但穿著不舒服，而且還會因為空間狹小，造成透氣性不好，很容易感染腳氣，進而演化為灰指甲。

5如果指甲收到傷害一定要注意做好消炎措施。

注意事項：

灰指甲重在預防