要如何預防腳氣？

概 述

我弟弟高中的時候就有腳氣，腳每次都癢、起水泡、干裂死皮，特別是夏季的時候，腳就特別容易出汗、腳臭，就疼癢難耐。以往都覺得不是什麼大事，不太重視，後來慢慢越來越嚴重，腳甚至出現裂口，出血，行走都很痛苦。到醫院去看了，醫生開了泡腳的藥、塗抹的藥，並且告誡說一定要平時注意預防，以免復發。

步驟/方法：

1要注意勤換鞋襪，勤洗腳，保持腳的清潔、干爽，要選擇透氣性較好的鞋，防止真菌感染。

22、要注意飲食，多吃一些富含維生素的食物，如：水果、蔬菜等。腳氣實際上就是真菌感染，多攝入維生素有利於預防真菌感染。

33、要注意避免互相感染，腳氣是可以傳染的，所以在洗浴的時候要注意毛巾、泡腳盆等用品的隔離。這樣可以有效預防腳氣。

注意事項：

要重視一些看似很小的、不太嚴重的病症，要及時就醫。