如何治腳氣

概 述

夏秋交替，好多人都在不同的程度上患上了腳氣。一到夏天，腳氣就特別嚴重，脫掉鞋子後腳氣總是讓人無法忍受。有腳氣並不是什麼大不了的事，只要積極治療和預防，腳氣就會離我們遠去，今天就和大家一起分享如何防治腳氣。

步驟/方法：

1可以用蒜頭來治腳氣。首先取2顆鮮蒜頭，去皮後放入醋內浸泡，3天後再用蒜頭塗抹患處，有消炎和殺菌之功效，一天搽3次，一周見效。連用7-10日。

2還可以用韭菜治腳氣。將250克鮮韭萊洗淨、切成碎末放於盆內，沖入滾燙開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，同時用腳揉搓。每周洗一次，效果很好。

3日常生活中飲食注意多吃富含維生素B的食物，像蘆筍、杏仁、瘦肉、蛋、雞肉、花生、 牛奶 、啤酒、動物肝髒，麥片、燕麥、玉米等五谷雜糧，綠葉蔬菜如菠菜、大蒜等均含有豐富的維生素B增強皮膚抵抗力。