年輕女性脫發是皮膚問題還是內髒問題

概 述

醫生您好，我是一名24歲的策劃人員，在廣告公司上班，因為廣告公司裡面大部分人的作息都很不規律，經常要加班加點趕設計，吃的東西也是隨隨便便吃一點就好的，所以我一直覺得我的身體狀況不太好，最近比較困擾我的兩個問題，一個是脫發的問題，一個是皮膚的問題，我現在想先問一下脫發的問題，年紀輕的女性脫發比較厲害是皮膚問題還是內髒問題呢？

步驟/方法：

1女士你好，你告訴我的是你的一個工作狀況，在廣告公司上班導致你的作息時間，飲食都不太規律，而且應該壓力也是比較大的吧，這樣的情況下，導致脫發的原因可以說基本是身體的原因，也就是內髒的問題。

2我這裡有幾個建議，女士你可以參考的來看看，首先，如果沒有辦法改善你的作息時間，那麼一定要做到睡眠時間是充足的，還有就是你處在一個高壓的環境裡，壓力太大會導致脫發的，可以考慮經常去旅游放松身心。

3最後一個要注意的就是你的飲食方面，飲食方面的問題是很重要的，相信女士都是比較愛吃零食甜點類的，可以適當的減少對零食，甜點的攝入，包括肉質食品，內分泌失調也是導致你會脫發的一個重要原因。

注意事項：

適合自己的洗發水也是十分重要的，脫發較多的人群一般頭頂部分的頭發是比較油膩的，選用洗發水的時候就不要再選擇焗油類的了，這樣頭發會越來越油。