左後背痛頭暈脫發怎麼辦

概 述

最近感覺身體特別的累，做一點家務活就感覺累的休息不過來，而且左後背特別的疼，睡覺怎麼睡也睡不好，很容易做夢，精神也非常的差。整天感覺頭暈呼呼的，都影響到正常的工作和生活。最嚴重的是出現了脫發的現象，開始的時候脫發不是太嚴重，後來脫發變得特別多。不知道這樣的情況該怎麼辦，平時飲食要注意些什麼，吃什麼藥物能夠治療呢？

步驟/方法：

1你所描述的情況可能是內分泌失調導致的。可以去找醫生開些治療內分泌的藥物吃，或者是去找中醫，開些中藥來進行調理治療。不要有太大的心理壓力，要保持充足的睡眠。不要有心理負擔。

2平時飲食一定要注意，不要吃辛辣上火的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，因為裡面有豐富的維生素，可以供身體所吸收。也可以多喝一些開水，不要讓身體上火，因為上火後，很容易造成脫發。

3在洗完頭之後可以用手來按摩頭皮，這樣能促進頭皮的血液循環，也能夠促進毛囊的生長。也可以拿梳子經常來梳頭發。但是動作一定要輕柔。要選擇適合自己的洗發水，也可以用一些生發之類的洗發水來洗。

注意事項：

平時要注意，多增加一些身體的鍛煉來提高免疫力，不要有心理壓力要多清洗頭發，不要太油膩就會加重頭發的脫發現象，多吃一些新鮮的蔬菜水果。