治療脫發的良方

概 述

脫發是指頭發脫落的現象。正常的脫發是新陳代謝的的表現，頭發有減有增，會維持在鄭成的數目與狀態。而病理性脫發就是頭發的過度脫落。脫發的誘因有很多，如精神壓力過大、內分泌失調、營養不良、細菌感染、化學物理因素的刺激等等。脫發不僅會影響患者的形象和心情，也會對日常生活有消極的影響，所以要及時治療。但是要根據不同的病因來治療脫發，對症下藥。

步驟/方法：

1中醫在於脫發方面具有較高的權威，中藥可讓頭皮的內部神經恢復正常的生理機制，提高頭皮的免疫能力，體內產生抗體，從而抵御細菌和化學因素感染。中藥還可以從內部進行毒素的清理，促進頭皮的新陳代謝。很多生發散都是中醫的結晶，如韓勇99止脫生發散。

2在日常生活的護理也是非常重要。平時不要用尼龍梳子梳頭，否則產生的靜電對頭發有損傷。最好不要去煙塵彌漫的地方，要不就帶上帽子做好防護。平時注意洗頭的次數，可以兩三天一洗，並且不要燙頭染發，這是最傷發的。

3合理的飲食搭配，少吃烹炸、辛辣、油膩性食物，宜清淡，多吃水果蔬菜補充維生素，維持正常的營養需求和促進新陳代謝。平時勤加鍛煉身體，良好的身體素質才是抵御疾病的保障。

注意事項：

脫發很容易受日常的生活習慣和所處環境的影響。所以平時注意頭發的護理，不用尼龍梳子、不燙染發、不吸煙飲酒。飲食多吃瓜果蔬菜，忌諱油膩辛辣食物。經常鍛煉身體。