頭皮屑怎麼治療啊

概 述

像雪花一樣的頭皮屑會讓我們看上去蓬頭垢面，很不美觀，然而頭皮屑又是很麻煩的一種疾病，我們到底應該怎麼治療它呢，我可以給你幾點建議。

步驟/方法：

1至少兩天洗一次頭發。不要以為經常洗頭會傷害我們頭部的皮膚，頭皮每天都會分泌很多的油脂，還會沾染上許多的灰塵，這些要及時洗干淨，才能讓頭皮獲得呼吸，去除頭屑。

2選用清爽的洗發水。不要選用那些護理啊，焗油之類的洗發水，選擇最清爽的才是最適合治療頭皮屑的，護發素也要少用，它會加快頭皮油脂的產生，讓頭皮屑變得更多。

3要注意營養搭配，多吃些護發的食物。我們可以多吃些芝麻，大豆這些對頭發好的食物，平時也要注意營養搭配，多喝水，要讓我們頭皮的皮膚始終處於在水油平衡的狀態。

注意事項：

大家可以去試一試采樂這個洗發水，對頭皮屑的去除效果很好。