脫發的解決辦法

概 述

脫發的問題不只出現在老年，現在年輕人身上也發現越來越多的人開始有脫發的現象了，那麼怎麼才能抑制脫發的問題呢，跟小編看一下吧

步驟/方法：

1脫發可能是長期對發根的壓迫造成的，不要在扎馬尾的時候把頭發弄的很緊，頭皮會收到拉力導致頭發脫落。長期將頭發往一個方向梳，也會使頭發脫落，所以不妨試著改變一下頭發的梳的方向。

2每天醒來後和睡覺前，嘗試著多次梳發，這樣可以疏通頭皮的小血管，刺激那些不長毛發的毛孔，讓它們再次長出毛發，這樣也可以防止偏頭痛的發生。

3吃些治療脫發的食物，像是類似含有豐富鐵質的食品，像是瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物，脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助於軟化頭皮。

注意事項：

市面上很多防脫發的產品，沒有防偽標志和健康說明的不要使用