日常中預防掉發的方法

概 述

每個人每天都會掉頭發，如果在正常的掉發的數量上，這是正常現象。當過量的掉發，頭發的生長速度就跟不上掉發的速度，慢慢的就會形成禿頂。今天給大家分享下日常中預防掉發的方法。

步驟/方法：

1每天洗頭的時候，一定不要用太燙的水洗，太燙的水會刺激頭皮，使頭皮受到損傷，就很容易出現掉發的現象。過於涼的水，又不會清除頭皮上的油污。所以洗頭發的時候采用40度左右的水，就比較好，頭皮不容易受到損傷。

2夏天大家都知道采用各種護膚產品來防止紫外線對皮膚的傷害，其實頭皮也是需要防曬的。過多過強的紫外線會的照射，會使頭發出現傷害，頭發就特別容易斷，就很容易脫發。所以，夏天出門最好打太陽傘或者戴太陽帽。

3現在各種各樣的護發素是可以使頭發更加的滋潤，不容易出現開衩增加彈性的功能。可是在使用護發素的時候一定不能夠直接塗抹在頭皮處，只要塗抹發梢就可以了。

注意事項：

當頭發吸收足夠的營養時，頭發就會更加的健康。所以，可以多吃些蛋白質含量多的食物。