怎麼樣防止脫發？

概 述

你還在為脫發而煩惱嗎？你還在看著自己一把一把的脫發而害怕嗎？你還在為越來越少的頭發而困擾嗎？今天我們就說說怎麼防止脫發，讓你擁有更美麗的長發，讓你的生活更美麗。

步驟/方法：

1保持頭發清潔很重要，但是不要每天洗頭發，會破壞頭皮組織，也會加速頭發干燥，所以盡量不要每天洗頭發，頭發沒有干的時候，盡量避免梳頭。

2不要經常把頭發扎起來，把頭發披下來，經常扎頭發會使頭發與頭皮之間更松動，會更容易脫發，所以盡量披發

3注意洗發的習慣，洗頭發之前可以先梳頭，把頭發梳順，不容易脫發，避免頭發纏繞在一起，飲食方面可以多吃蔬菜，對頭發的生長有好處。

注意事項：

盡量不要用吹風機，自然風干比較好，用溫水洗頭發也比較好。