掉頭發比較多該怎麼治療？

概 述

自從生完孩子以後，我發現經常掉頭發，特別是在產後3個月左右，頭發真是一堆一堆的掉，我怕自己得了什麼病，還去過醫院檢查，但醫生也沒說我哪不好，我問了一些產後的媽媽，她們也有一樣的情況，她們給了我幾個可以治療脫發的方法。

步驟/方法：

1用紅棗或黑棗取個10來顆，然後去藥店買來雞內金，一起同紅棗煎煮，然後就可以吃紅棗喝湯，這樣經常吃可以治療產後的脫發。

2現在每個星期吃兩次百合芝麻炖豬心，一起炖煮，吃肉和湯，這個菜吃了就能讓人心情安定、減少掉發。

3用芡實、薏仁、蓮子肉、山楂肉、淮山藥，加入一定的粳米，然後用用開水調成糊狀，可加些紅糖，每天吃一次，也是可以治療脫發的。

注意事項：

平時的時候雙手接觸頭發時不要過分用力搓擦頭發，特別是洗頭發的時候，因為濕發脆弱易受損傷。