脫發有什麼好方法可以治好

概 述

剛開始洗頭的時候，就會有一些掉發，也沒去注意，以為是正常脫發，後來，梳頭時發現頭發掉的也比平常多，心裡開始擔心了，是不是自己開始脫發了，後面得到醫生的質量才慢慢的解決，我分享給大家，希望對大家有幫助

步驟/方法：

1如果掉頭發建議先檢查微量元素，看看是否正常，如果正常那麼可能是精神上造成或者其他疾病導致，但是不要擔心

2前期可以在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,不要過多，適量就行，很多人都說這樣可促進頭發生長,我也嘗試了，確實是這樣的，不知道是不是因為這方法還是怎麼，我沒掉頭發了。飲食營養要加強，我根據我的體質補充了很多蛋白粉,如果條件可以可以適當吃些黑芝麻。

注意事項：

注意營養調理,要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,