治療脫發的方法都有哪些

概 述

隨著當今社會的快速發展，競爭壓力的增大，很多人都出現了脫發的症狀。脫發會使患者的年齡與實際年齡嚴重的不符合，對患者的日常生活產生了很大的影響，尤其是女性患者。脫發的種類很多，有的是斑禿，有的是全禿。其實脫發對於大多數人來說是件很平常的事情，可是對於脫發嚴重的患者則帶來了很多的不便。而脫發會隨著年齡的增大，嚴重程度會增加。治療脫發的方法都有哪些呢？

步驟/方法：

1有研究表明，使用電腦時間越長的越容易脫發，所以要盡量遠離電腦，防止輻射。另外，要認真的洗頭發，用控油產品去除油脂，補充毛囊營養，達到修復毛囊，促進毛發生長的作用

2其次，我們這頭有很多穴位的，我們可以經常按摩頭皮，梳理頭發，使血液循環，常聽人們說發宜常梳”，就是這個道理，我們梳理頭發可以疏通血脈，使氣血流暢，調節大腦功能，增強腦細胞的營養。

3中醫上來說頭發與肝腎有密切關系，腎藏精肝主血，肝腎虛則精血不足，毛囊得不到充足的營養，就會導致脫發，我們可以將枸杞子、大米洗淨，放砂鍋中煮成粥，食用。何首烏也有養發的功能。

注意事項：

少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉，加強營養，多吃有利於養發的食物蔬果、海帶、桑葚、核桃仁，黑芝麻等，注意休息，保持頭皮清潔。