荨麻疹如何治療

概 述

曾經有一段時間，我身上長了很多疹子，非常癢。醫生說是過敏反應，身上長得那些疹子是荨麻疹。每天早上起床和晚上睡覺前長得最多也是最癢的時候。那段時間真的非常無奈，吃了很多藥，也打了點滴，見效都甚微。醫生問我最近接觸了什麼或者吃了什麼引起過敏的食物，我都說不上。真的不知道是怎麼患上這麼個病，但是最後還是被我克服了，下面分享我對抗荨麻疹的經驗

步驟/方法：

1首先荨麻疹是一種過敏現象，醫生說體質不好的人更容易患上荨麻疹，而且反復發作不易恢復，所以經常鍛煉身體是非常重要的，運動能增強機體的活性和抵抗力。

2既然荨麻疹是一種過敏現象，則會有一種以上的過敏原導致人體的過敏，要養成良好的生活習慣，經常清潔身體和所處環境的衛生，減少接觸外在的過敏原，找到過敏原並隔絕與它接觸能有效防止再次復發

3飲食也是需要特別注意的，在長荨麻疹期間是不能食用魚類等高蛋白和油膩的食物，那些食物是容易惡化荨麻疹病情的。多吃清淡的食物和蔬菜水果能有效控制荨麻疹的發展

注意事項：

得了荨麻疹不要盲目吃藥，要找出可能的過敏原並盡量減少和過敏原的接觸，要注意清潔，飲食要做到少油膩低蛋白，以免促進荨麻疹的發作