荨麻疹的護理要注意什麼

概 述

我前段時間得上了荨麻疹了，真的是非常的折磨人的，出門也是不敢的，因為太影響形象了。為了早一點的能恢復病情，我是一直在服藥治療的。在飲食上面也是特別的注意，還有一些的護理方法，現在來跟大家分享一下我的經驗。

步驟/方法：

1荨麻疹患者平時不要熱敷，像是有的人，癢的話，會想用熱敷來緩解症狀，但這個方法只能暫時的讓局部舒緩一些，但還有另一種的刺激，會讓血管緊張，就會釋放出更多的過敏原的，讓病情更加的嚴重的。

2平時在飲食上面要避免吃些含有人工添加物的食品，要多吃些新鮮的蔬菜和水果。對於油煎、油炸、辛辣類的食物，也是要避免的。

3因為這個病是比較的癢的，會本能的想去抓的，但暈樣不但不能止癢，還非常可能越抓越癢的，因為這樣抓癢的時候，會讓局部的溫度更加的升高，讓血液釋放出更多的組織胺，讓病情更加的惡化了。

注意事項：

　生活中應補充充足的營養，盡量少吃含高脂肪、高膽固醇較高的食物。