怎麼預防脂溢性皮炎？

概 述

夏天到了，皮膚分泌的油脂自然就會比平時要多，脂溢性皮炎的發生也由此增多，要預防這種油膩瘙癢難耐的皮膚病，就要注意以下幾點。

步驟/方法：

1脂溢性皮炎一般長在油脂分泌比較旺盛的地方，例如腋窩下、頭皮、脖子等地方，所以勤清洗這些地方是必備的，還要注意水溫不能太高，也不能用冷水，冷水不能將油脂有效沖走，導致油脂淤積，最終發展為脂溢性皮炎。

2不要長時間陽光暴曬，在烈日之下，表皮會變得粗糙，毛孔的收縮和舒張能力也會受到限制，再加上體溫的增高，身體的熱量不能很好地通過皮膚散去，就會淤積郁熱而導致脂溢性皮炎。

3脂溢性皮炎瘙癢劇烈，平時不能隨意搔抓，指甲處的細菌是最豐富的，要是細菌到達皮膚深處，就更加難以治愈

注意事項：

平時不能吃辛辣刺激性的食物，如有異常，應及時就診。