老公不知道怎麼回事,最近臉上總是起痘,有時是起在額頭上,有時是在鼻子上,此起彼伏的。其實,痘痘的生長部位能透露出一些身體小秘密,我來給大家盤點一下。
1如果痘痘長在額頭上面的話,說明最近一段時間用腦過度,壓力比較大,心和肝有火,一般情緒比較急躁,容易發火的人額頭上總是起痘,這情況必須注意保證充足的睡眠,可以喝點蓮子粳米粥。
2如果是鼻子上起了痘痘說明肺裡有火,肺火旺的人要重點清肺火,可以多吃一些蘿卜、梨等,蘿卜可以順氣,梨可以潤肺。可以自己用白糖煮梨水喝,也可以將蘿卜涼伴或是做湯都可以。
3如果是臉頰兩邊起痘的話說是體現有瘀血,氣血不通,臉頰長痘的人要遠離煙酒和辛辣刺激食物,可以多吃一些銀耳等潤肺食物,另外,也要注意少鹽,少糖。
俗話說病從口入,預防生病最好的辦法就是注意飲食搭配,多休息。