男性脫發吃什麼食物好

男 | 33歲

健康咨詢描述： 我最近脫發很厲害，請問脫發吃什麼食物對脫發有幫助啊

曾經的治療情況和效果： 沒有治療過

想得到怎樣的幫助：希望醫生解答

      病情分析：你好，掉頭發的原因與營養.精神緊張有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。
      指導意見：可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！徹底治療的話建議使用藥物進行治療，烏/師/發/寶治療脫發效果很好，純中藥制劑。