年輕脫發白發是什麼原因？

女 | 34歲

健康咨詢描述： 最近一段時間脫發有點嚴重，近一年生了好多白發，特別是在前頭頂處一撮一撮的，但本人33歲，父母都是近50才生白發。舌頭伸出來有齒印，頭後脖子處生一些紅疙瘩，象痤瘡，中醫醫生說是脂溢性皮炎，脫發也跟這有關，請問我頭發的問題是什麼原因呢？與內火有關嗎？與生的疙瘩有關嗎？

曾經的治療情況和效果： 去看過中醫，說是脂溢性皮炎，所以皮膚出油容易引起脫發，還有腎虛引起脫發白發

想得到怎樣的幫助：想知道通過中醫調理能調理好嗎，到底是不是體質原因造成的皮膚問題？同時是腎虛引起的突然長許多白發和掉發？

      病情分析：
      掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,還可能是肝腎的問題，腎不足，肝郁火。
      指導意見：
      脂溢性脫發注意事項
      1．少吃油炸﹑辛辣及甜食　　
      2．不要將洗發水直接倒在頭發上　　
      3．洗發時水不要過熱或過冷，用溫水洗發　　
      4．不要用脫脂力太強的洗發水，洗發不要太勤　　
      5．多食富含維生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物　　
      6．早晚多梳頭；但不要用指甲梳頭　　
      7．保證睡眠時間，遠離煩惱

患者追問：

那白發呢

醫生回答：

生白頭發的原因分先天和後天兩種。 後天中又有幾個原因：營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。中醫認為白頭發是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭發的治療應先補足腎陰，從根本上調治。1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白發至關重要。 　　2、堅持體育鍛煉，增強體質。 　　3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。 　　4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白發的生成和發展。