每天起床頭發很油膩，還掉頭發，該怎麼保

男 | 28歲

健康咨詢描述： 每天起床頭發很油膩 ，還掉頭發，該怎麼保養和治療？

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：怎樣防止脫發

      病情分析：
      你好，根據你的描述多是屬於油性的發質。
      指導意見：
      你好，建議你平時清淡飲食，多飲水，生活作息要規律，不要熬夜或是晚睡，這樣可以有效的控制出油。緩解症狀。

患者追問：

我掉發好幾年了是頭頂上的頭發越來越少。我是經常熬夜和晚睡。喜歡吃鹹的，不愛喝水。如果把這些都改了，頭發還能長回來嗎？

醫生回答：

只能說是先讓頭發掉的少，至於說長頭發，要慢慢來。