什麼生發產品效果好，我頭發掉了兩年了，現

女 | 46歲

健康咨詢描述： 什麼生發產品效果好，我頭發掉了兩年了，現在越來越厲害了，想治療好

曾經的治療情況和效果： 治療過，沒有治好

想得到怎樣的幫助：希望醫生幫助

      脫發的治療一般可以用以下幾種方式：
      1、充足的睡眠：這是有效地脫發的治療。充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，睡眠充足，可使毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會導致女性脫發。
      2、避免頭發損害：女性脫發的治療要注意不要使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。染發、燙發間隔時間至少3-6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護，以防止女性脫發的出現。
      3、保持心理健康：每天焦慮不安會導致女性脫發，壓抑的程度越深，女性脫發的速度也越快。對於女性脫發患者而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力，都可以避免女性脫發的出現。因此，這也是脫發的治療方法。
      您現在的情況建議及時的治療，注意飲食清淡之外可以配合使用烏師&發寶，純中藥的，完全沒有副作用