怎樣能讓頭發烏黑，有什麼辦法

女 | 32歲

健康咨詢描述： 怎樣能讓頭發烏黑，有什麼辦法？

曾經的治療情況和效果： 忽略了治療

想得到怎樣的幫助：怎樣能讓頭發烏黑，有什麼辦法？

      病情分析：
      你好！你可以試下以下幾種方法一是洗發水和護發素的選擇一定要合適，不一定是最貴的。看發質來定。二是飲食中多吃黑色和紅色的食物。
      指導意見：
      可以一星期建議吃一次動物內髒和動物血制品。還有就是買個砭石保健梳子多做頭部按摩。估計堅持一段時間的調養就會改善的了。