頭發少油性發質幾乎天天洗頭都還是會油

女 | 17歲

健康咨詢描述： 說是用姜塗抹頭發可以?真的有效 ？因為頭頂頭發很少所以覺得有點自卑

想得到的幫助： 有效改善方法

      病情分析：
      這情況要勤洗頭,最好每天洗一次.用控油清爽型洗發水.不要用祛屑的洗發藥液，很刺激頭皮起反作用。飲食以清淡為主,盡量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。
      指導意見：
      保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以調節體內各項機能.頭發油膩的人應該減少梳頭次數,梳頭會刺激頭部穴位,容易引起越梳越油。洗頭的時候多用指腹輕柔按摩頭部,最後沖洗干淨即可