皮膚科

女 | 0個月

健康咨詢描述： 讀高中時,因一次體育運動大量出汗,回到宿捨洗澡時洗發水用完了就隨手拿了旁邊的洗衣粉洗了頭,之後一段時間便開始掉頭發,於是便買了章光101治療（就一次）,但之後又反復.（在這之前我的頭發很多,很亮,也很密很粗）,我已經32歲了,是一名教師,頭發現在不怎麼掉,但是很稀,且每天除油量很大,一天不洗就難受,同事,學生偶爾也拿我開玩笑,請問這種情況是否可以改變過來?

      堅持體育鍛煉,增強體質,講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動物肝腎,黑芝麻,食用蕈類,海藻類,新鮮蔬菜和水果等.在醫生指導下酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏,枸杞子,桑椹子等藥物