健康咨詢描述: 我今年21,男性,掉頭發不是很多.可頭發卻一天比一天少,請各位專家問這是為何?
很感謝專家的回答.我現在頭發少的很.《頂部》.形象受到很大影響.有什麼辦法快速長頭發嗎?請回答謝謝.
保持清潔,預防頭皮炎症. 通過按摩,促進血液循環,但不要用力叩擊頭部.
洗發液過量或沖洗不夠對頭皮不利.
使用護發用品要適當,堅持使用,效果因人而異.
注意改善營養狀態.
有利於頭發生長的食品
蛋白質:牛奶 肉類 魚類
維生素AD:菜花 菠菜 胡蘿卜
礦物質:海白菜 海帶