玩電腦脫發

男 | 30歲

健康咨詢描述： 有3年時間玩電腦就會脫發，用老姜洗頭發後恢復一段時間，玩電腦又開始脫發，頭頂脫發！

曾經的治療情況和效果： 效果一般！

想得到怎樣的幫助：請問醫生如何可以又能玩電腦，但是不要脫發！我是每天19小時做網賺任務的，離不開電腦啊！但是頭頂脫發嚴重！每天只睡覺5小時！

      病情分析：
      您好，脫發多是由於精神壓力大、睡眠差或輻射造成的，如果頭發毛囊沒有損害的話，還能長出來。
      指導意見：
      首先要保持營養，飲食均衡，多吃水果、堅果、菌類和補充維生素。可以服用養發生血膠囊和21金維他，配合服用。避免長期接觸輻射性電器，比如手機、微波爐、電腦等。保持心情舒暢。