如何才能去掉我的頭皮呢

男 | 28歲

健康咨詢描述： 好多頭皮，很煩的，剛洗了頭就有很多的，如何才能去掉我的頭皮呢

想得到怎樣的幫助：好多頭皮，很煩的，剛洗了頭就有很多的，如何才能去掉我的頭皮呢

      病情分析：
      造成頭皮屑多有很多原因：
      1. 洗發精沒沖淨
      2. 使用脫脂力過強的不良洗發精
      3. 頭皮上的皮脂過多
      4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物
      5. 胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2
      6. 內分泌不正常因素
       等
      指導意見：
      找到原因，平時多注意，洗頭最好有溫水，洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，平時不要吃辛辣刺激的食物了，必要時可加用內服藥物進行輔助治療，如維生素B6等