夏秋更替警惕4種皮膚病

　　皮膚過敏

　　初秋，正是大閘蟹等蟹類食物上市的季節，這類食物中的異種蛋白質含量很高，性寒且帶濕毒，屬“發物”，皮膚病患者或皮膚易敏感的人不宜吃。郭文麗提醒，對食蟹既往有過敏史的，或既往有荨麻疹、過敏性哮喘、過敏性皮炎等過敏性疾病的患者，還是不吃蟹為妙，一旦過敏，得不償失。

　　進入秋季，兒童患過敏性疾病的比例開始走高，因此，兒童最好也不要多吃大閘蟹等高蛋白食物，以避免皮膚出現過敏、丘疹、紅斑等症狀。

　　濕疹

　　進入秋季，空氣變得干燥，早晚溫差也越來越大，皮膚的免疫機能會下降，極易引發濕疹、皮炎。

　　濕疹是日常生活中常見的一種皮膚疾病，可以發生於任何年齡階段、身體的任何部位、任何季節，兒童、老人及體弱者等特殊群體對外界適應和抵抗力弱，所以更易受環境變化影響而出現濕疹。

　　秋季，空氣中的飄浮物、污染物和致敏物多，人體皮膚汗液容易吸附粉塵。一旦發現孩子身上起疹子，要去專科醫院就診，自行塗抹激素類藥物，容易出現色素沉著、毛細血管擴張等不良反應，甚至導致感染擴散和激素依賴性皮炎。

　　帶狀疱疹

　　該病多發於季節交替，且多見於成人，一般先有輕度發熱疲倦無力、全身不適、食欲不振以及患部皮膚灼熱感或神經痛等前驅症狀。

　　帶狀疱疹一般在身體單側發病，局部起水疱，並伴隨一側神經痛。發病初期與感冒症狀類似，之後會出現局部皮膚灼痛、發熱、癢麻、起水疱。帶狀疱疹並不是傳染病，不需要過分恐慌，只要進行抗病毒治療並保證充足睡眠，一到兩周就能治愈。但如果不及時治療，容易留下神經痛的後遺症，後期治療起來就比較困難了。

　　毛囊炎繼發感染

　　秋季，天氣干燥，皮膚的抵抗力會降低，難抵細菌侵襲，容易多發毛囊炎。全身各處都有可能出現這種皮膚問題，裸露部分更容易得。該病症多表現為小小的紅色丘疹，頂端會有白色的小膿包。要注意個人衛生，保持清潔，勤換衣服。女孩逛街時，粉底不要擦太厚。

　　醫師提醒

　　秋季，皮膚疾病是一種比較普遍的病症，雖不至於危及生命，但也要給予高度重視。

　　秋季穿衣，貼身衣服材質應選全棉、絲制等面料。飲食要清淡，忌重味辛辣，易致敏和刺激的食物如魚蝦、酒類等不要吃。生活要有規律，要養成好的作息習慣。盡可能抽出時間進行身體鍛煉，強壯的身體不僅可以提高自身的免疫力，也可以增強身體的抵抗力。

　　據專家介紹，首先要做好皮膚護理。皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是過敏源之一。因此，有些過敏患者就停用了化妝品，這種做法是非常消極的。恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏源的抵抗力。

　　其次，在飲食上也要注意。過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜辣及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏源，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病

　　另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。