青蔥歲月若昨天 如何擁有“無齡”肌？

 　　讀中學的時候我基本不怎麼護膚，到大學了我應該准備一些什麼化妝品呢？

  　　歲左右的肌膚狀態非常好的，所以洗面奶、面霜等基礎護膚品可以延續之前使用的品牌。常備的就只需三件：洗面奶，保濕或美白乳液（晚上用），防曬性日霜（白天用）。如果想要重新購買，盡量選擇清爽而滋潤效果好、適合年輕人的護膚品，比如補水啫喱，乳液等，反之容易造成營養過剩、長脂肪粒等問題，這樣會為25歲之後的護膚造成困擾。   　　所以，大學新鮮人購買護膚品的時候盡量要選擇適合自己的，不要盲目追求貴的。除此之外，大學裡會有一些社團活動，所以可以准備一些唇彩、眉筆、睫毛膏、眼影等彩妝品，這樣在參加活動時可以為自己加分。   　　馬上要軍訓了，如何才能讓肌膚不曬傷呢？     　　一定要塗抹高倍數的防曬霜！即防曬值為SPF30，PA+++。由於軍訓時會流許多汗，建議每隔兩個小時就要補塗一次。除此之外，每天晚上回到寢室之後要及時為用啫喱、乳液為肌膚補水，比平時要多擦一些。條件允許的話最好每周敷2-3次保濕或美白面膜，甚至用黃瓜片擦一擦也會有曬後修護的效果。如果肌膚有曬紅的情況時，要“冰敷”肌膚，之後再進行曬後修復。白天出汗多時，有些人喜歡在大汗淋漓時沖著水龍頭洗臉或者用濕巾擦臉，建議各位新鮮人盡量注意不要這樣做，最好的辦法是用手絹輕輕擦去汗後，再用清水沖洗一下，然後立刻補塗防曬霜，既不會突然受涼激出病來，也可以較溫和地保護好肌膚。   　　到了新學校後，我的臉莫名長出了許多痘痘，這是因為水土不服嗎？   　　皮膚是身體的反應，當你發現小痘痘增多、皮膚粗糙，確實可能因為新的生活環境、新的學習壓力導致內分泌發生了一些變化。所以，搞定這種痘痘的方法最好是先注意調節生活方式：盡量放松心情，注意堅持規律的生活習慣，飲食上先多選取清淡的食物。   　　此外，在護膚方面，最好每天以清潔力強的洗面奶（就是標明給油性肌膚、痘痘肌膚用的洗面奶）加溫水認真洗臉早晚各一次，然後抹上補水啫喱，白天同樣要防曬！條件允許的話每周做2-3次泥狀清潔型面膜。不要過度按摩肌膚，以避免過多刺激讓痘痘越來越嚴重。出發前到藥店買一只喜遼妥，一種德國出的可以幫助皮膚消炎、防止疤痕的藥，幾十元一只，每天2-3次抹在痘痘上。   　　回想自己當年剛入大學時的青澀模樣，不禁感慨青蔥歲月仿若昨天。所以，可人的蜜桃們，從20歲就開始認真保養肌膚吧，只要堅持不懈，無論時光如何雕刻，你都會可能擁有“無齡”肌膚的美好狀態。