美白VS美黑，你的膚色由你做主

　　美白一詞在亞洲人的審美范疇裡可謂舉足輕重，無論社會如何變遷、時代怎樣更替，在亞洲人的眼中，白皙的膚色才是美的代名詞;而在歐美人看來，白皙不過是太過平凡的膚色，美黑一詞在歐美世界裡更具潮流特點和個性。到底，你想要成為“白雪公主”，還是做個“巧克力美人”，這都看你的心情了。美白VS美黑，你的膚色由你做主!

　　美白說

　　熱度：美白時尚依然勢頭不減，並且很多女性對美白的要求越來越高，使美白變得越來越時尚，成為美容界熱度不減的主旋律。

　　白之印象

　　白皙的肌膚經常和無暇、柔美、純淨，這些美麗的關鍵詞還是吸引著眾多美白追捧者。人們也常常用璀璨珍珠、柔滑絲緞、純潔玉蘭、溫潤羊絨等詞語與物體來形容心中理想的美白狀態。

　　白色的肌膚也常常給人以病態的嬌弱感，而肌膚過白又會產生病態的感覺，保羅"福塞爾在《格調》一書中寫道：“過於白皙的皮膚，會被認為是不合時宜”，由此可見，單純的白也無法得到所有人的認可。

　　美白攻略

　　防曬美白

　　·妙方一：塗上“防曬的產品”

　　選擇適合自己膚質的防曬產品，根據外部紫外線的強度來選擇防曬產品的防曬指數。如果只是較少地與陽光正面交鋒，選擇SPF15-20，PA+到PA++的產品就已經足夠，如果是長時間室外作業或者享受沙灘日光，則應適當加大防曬指數;另外，防曬劑形成防護網需要一個過程，應該在使用防曬品後30分鐘出門，令肌膚有充足的時間吸收。另外在午飯後最好再補擦一次防曬品。

　　·妙方二：穿上“防曬的衣服”

　　陽光下戴上遮陽帽或防曬披肩，保護自己裸露在外的肌膚，白色的衣服也可以有效散射陽光;外出時打遮陽傘，並配帶墨鏡能防止紫外線對眼睛的損傷(白內障)以及眼周色斑的產生。

　　·妙方三：多吃“防曬的食物”

　　多吃富含維生素C的蔬果，如猕猴桃、番茄等，食用後可提高皮膚的抗氧化、抗損傷能力，從而幫助修復紫外線引起的肌膚損傷，起到間接防曬作用。在外出前要少吃感光蔬菜，如芹菜、香菜等。

　　·妙方四：培養“防曬的意識”

　　要堅持室內、室外同步防曬的原則，美白頭號敵人紫外線無處不在;避免在上午10點至下午4點外出，此時是紫外線最為強烈的時候;盡量縮短外出時間，曬後不能用熱水洗臉。

　　·第一步：美白潔面品

　　Tips：

　　大家可以根據自己的膚質進行選擇，一般嗜喱狀、摩絲狀的產品質地較為清爽，適合油性膚質，而膏狀、霜狀的產品質地比較厚重，適合偏干的皮膚。

　　不要誤認為使勁搓揉皮膚就會白皙，美白成分的功效需要使用一段時間後才能顯現。

　　使用了美白潔面品後，皮膚有輕微的緊繃感或干澀感是正常的，這時候應使用爽膚水進行滋潤緩和。

　　·第二步：美白爽膚水

　　Tips：

　　洗臉後30秒到兩分鐘內，是使用爽膚水的最佳時機，它能將皮膚內的含水量瞬間提高。

　　用手指蘸取適量的爽膚水，並輕輕拍打皮膚，這樣利於肌膚的快速吸收。

　　美白爽膚水與美白乳液一定要配套使用，如果只用爽膚水，水分會很快蒸發掉，而使用了乳液，則能把水分封存在肌膚裡。

　　·第三步：美白精華素

　　Tips：

　　使用精華素一定要用在化妝水之後，也就是潔面、使用化妝水之後的第三步。

　　用量一般為兩三顆黃豆粒大小，如果皮膚很干或者年齡較大，可以稍微加量，並且用後稍加按摩，可以促進皮膚吸收。

　　·第四步：美白日/晚霜(乳液)

　　Tips：

　　塗美白日霜之前，干性肌膚的朋友可以再使用一次保濕乳液，為肌膚補充充足的水分，以延長水分在肌膚中存留的時間

　　美白日霜中通常含有防曬指數，如果不經常在室外，就沒有必要再塗抹高倍數的防曬霜。但最好在午飯後加塗一次日霜，或具有防曬系數的干粉或粉底。

　　美白晚霜最好在晚上10點之前使用。晚上10點至次日2點，是細胞新陳代謝最為活躍的時段，這段時間使用美白霜會有事半功倍的效果。

　　美黑說

　　熱度：蜜色美肌閃耀性感光芒，伴著西方的“洋流”吹來的時尚氣息，美黑風潮似乎成為了摩登的索引。

　　黑之印象：

　　黑色常常和時尚、活力、酷辣等詞語聯系起來，古銅色的肌膚，讓人想到陽光下沙灘上的美女：健康的肌膚折射烏溜亮麗的光澤健康;性感的短衣裝扮閃耀魅力光芒。

　　但是黑色常常讓女性的身材顯得過於硬朗，缺少柔美的感覺，如果不加修飾，容易產生暗沉的膚色效果，同時，較黑的膚色也比較難搭配服裝。

　　美黑攻略

　　曬出健康的“黑魅”

　　日曬可以讓皮膚變黑，但並不能追求的美麗效果。需要注意的是，在進行日光浴應該避開上午10點到下午4點這段日光最強烈的時間，同時，在身體防曬霜中混合美黑霜，可以加快曬黑的速度，效果也更為自然均勻。

　　現在在一些健身俱樂部也能找到類似日光艙的速效曬黑工具。需要注意的是，進入日光艙時，也必須塗抹防曬產品，佩戴有防UV指數的太陽眼鏡，不然也會對皮膚造成傷害。

　　使用產品美黑

　　頻繁的照曬容易使皮膚病變，因此較為安全的方法是使用專業美黑產品。它們含有特別的NEV成分，與皮膚中的蛋白質產生化學反應，造就古銅膚色，而且幾星期後膚色會自動還原，對身體傷害較小。

　　在身體美黑之外，如果面部需要美黑，只需在太陽穴附近、前額以及腮邊塗上美黑霜，如果將美黑霜塗滿整個面部，反而會黑得很不自然。有化妝習慣的朋友，最好選擇顏色較深的粉底，如淺咖啡色或小麥色的粉底。

　　定制最時尚的專屬潮流膚色

　　無論是追逐性感時尚的美黑潮流還是癡迷白皙柔美的美白情愫，適合自己的才是最美麗的，健康自然的膚色永遠是最時尚的。任何產品，無論是美白、美黑，都是幫助你去實現自己本身內在的美麗，平衡美麗的問題，為美麗錦上添花。所以，我們要根據自己的肌膚狀況、氣質和場合，來裝飾自己的肌膚，閃耀出一個充滿活力、自信優雅、清爽干練，健康自然的潮流膚色。