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全臉按摩狙擊春季肌膚干旱

  一、臉頰

  STEP1:將足量的乳霜均勻地塗抹在整個臉上。首先以食指、中指、無名指的指腹,由下巴尖端往耳朵下方,由下往上按摩,反覆進行3次。

  STEP2:按摩到耳朵下方時,使用指腹用力按壓耳下的穴點。

  STEP3:用3只指腹抵住頰骨的下方,以往上拉高的方式按摩到耳朵下方,然後停留,按壓耳下的穴道。反覆進行3次。

  二、眼睛周圍

  STEP1:以3只手指抵住眼睛中心的下方,使用指腹按摩到太陽穴,到了太陽穴時再按壓一下,反覆進行3次。

  STEP2:使用中指和無名指的指腹,沿著眼骨的凹陷處,從上眼睑的眼頭到眼尾,再到下眼睑的眼尾至眼頭繞1圈,反覆進行3次。

全臉按摩狙擊春季肌膚干旱

  三、額頭

  STEP1:額頭是以3只手指的指腹由眉頭的方向往眉尾的方向移動,最後施力按壓太陽穴一下,反覆進行3次。

  STEP2:用3只手指的指腹將額頭拉向發際方向按摩,反覆進行3次。

  四、頸部

  STEP1:使用食指、中指、無名指指尖到第二關節的指腹,從耳朵下方朝向肩膀滑動按摩,反覆進行3次。

  STEP2:最後,按摩到頸部後,再將鎖骨外側上面的穴點按壓至感到殊暢的程度即可結束。

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