每天按摩頭發和頭皮，可以使白頭發變黑嗎？

男 | 22歲

健康咨詢描述： 13歲就有白頭發，我小時候一個人睡，晚上經常害怕得睡不著覺，一睡下去就盼望天亮，我估計是驚嚇過度導致，小時候頭發都立了起來。還有小時候讀書特別努力，是不是用腦過度了？

曾經的治療情況和效果： 未治療過，但是曾經買過新生代黑發神梳，但是沒有效果，用了那個新生代黑發神梳後，我的反應明顯變慢了，而且感覺智力後退，所以停用。

想得到怎樣的幫助：方法，謝謝

      病情分析：
      經常按摩可以改善血液循環，增加頭發的血液供應，有一點改善作用，但這種作用不大。
      指導意見：
      建議你平時可以喝點何首烏和黑芝麻泡的水，這個還是比較有用的，要長期的喝，每次少喝一點，我告訴過好幾個人，他們都說有用，你也試試，沒有任何副作用。而且還可以營養大腦，改善記憶力，不過長痘痘的人不大適合。

患者追問：

是何首烏和黑芝麻泡的開水嗎，還是用水煮開來喝？

醫生回答：

都可以，泡起來比較方便，就泡就行，像泡茶一樣。