低頭族4招提升臉部線條

　　低頭族的眼角嘴角線條或法令紋剛開始不會明顯發現，只是覺得臉部不那麼緊致了，時間久了就刻畫在臉上變真的皺紋。除了抗老保養要擦，其實連無意識的小動作也可能是累積皺紋和導致線條下滑的凶手，快一一揪出來並提出解決之道！

　　請抬起頭！

　　仰視加速血液循環

　　可以把手機抬高到與視線齊平的位置，盡可能避免低頭看手機這個動作。在時裝後台甚至還有品牌給每個候場的名模准備一個高一點的架子，讓她們可以把的智慧手機和Ipad都架在上面，迫使她們仰臉觀看、減少低頭動作，這的確是應對臉部甚至是頸部線條下垂的積極對策。

　　請按摩起來！

　　疏通淋巴是關鍵

　　導致肌膚松垮原因都是存在淋巴排毒不暢，表皮下囤積過多的廢水、廢物。其實可以通過正確的面部刮痧來促進淋巴排毒，緊致下垂的肌膚。在家中也可以利用柔刮痧的彈力拉提按摩板，它們通常符合人體工學，即使用來刮鼻翼、耳下、頸側等細小部位也都很順手。按摩前，塗一點滋潤保濕霜，更可以減少摩擦力，以免拉扯出臉部細紋，方向遵循從下到上、從內向外的刮痧動作，一定要輕柔，想象有如以手輕撫臉部的力道即可。

　　請記得敷面膜！

　　DIY海藻面膜緊致肌膚

　　純天然植物海藻，是一種多功能有效美容面膜。只要選購到優質的海藻，再加入適合自己皮膚的元素，會有不一樣的效果，就可以打造一款為自己訂做的海藻面膜，擁有光滑肌膚不再難。

　　海藻面膜三大功效：

　　1.為肌膚補充水分，鎖住水分，使肌膚更加滋潤耐受性更強。

　　2.緊致肌膚，恢復肌膚彈性，使松弛的肌膚回復年輕狀態，並可因此達到去除皺紋的目的。

　　3.幫助、增加肌膚的免疫及保護作用，曝曬、睡眠不足引起的黑斑有修復作用，對痘印、疤痕也有不錯的修復效果。

　　請補充維生素C！

　　維生素C激發膠原活力

　　光補充膠原蛋白還不能激發肌膚的飽滿和緊致，維生素C才能促進自身膠原的生成。記得拯救下垂松垮肌膚的精華和乳霜中，一定要含有維生素C成分，另外多吃一些富含維生素C的水果，如櫻桃、奇異果、鮮橙、西紅柿等，可以進一步啟動肌膚中膠原細胞的活力，讓肌膚散發出清新、健康、緊致感。