如何快速去除臉上痘痘？

　　每個人都希望自己的臉上不要長痘痘，但是痘痘並不是說你不想長久不長的，那麼，臉上長痘痘怎麼辦呢？要想快速准確去除痘痘就要先了解痘痘的形成，痘痘的產生很大程度上是與潛藏在我們身邊的螨蟲有關的，所以祛痘關鍵是殺螨，清除內外的有害物質，有效抑制油脂的分泌，並排除多余的油脂。小編為大家介紹臉上長痘原因：

　　原因之一：遺傳因素天生的膚質一般是很難改變的。易生痘痘的油性皮膚，出油量原本就多，毛孔也比別人粗大，角質層也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，臉上長出一堆痘痘!

　　原因之二：內分泌失調有些女性朋友雖然臉部護理做得挺好，臉上出油也不多，可臉上總是會長一些成片的細小痘痘，為什麼呢？原因可能是因為內分泌引起的，很可能自己的內分泌失常導致痘痘的出現，此時就需要當心了。

　　原因之三：代謝不暢皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。

　　原因之四：皮膚分泌過於旺盛皮膚的皮脂腺全年都會分泌，而春夏季分泌特別旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮膚的人油脂分泌特別旺盛，正因為分泌過多，所以毛孔很柔容易堵塞從而臉上長痘痘。

　　原因之五：藥物刺激有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長期服用會使毒素積聚在皮膚組織內，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的藥品等等。可能對痘痘的發生起到催化的作用，使臉上長痘痘的症狀加重。

　　原因之六：睡眠不足經常性的睡眠不足會導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，這種痘痘大多出現在服上的額頭部位，配上一張蠟黃臉，真的很難看!

　　原因之七：飲食刺激經常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營扎寨，層出不窮。

　　原因之八：衛生壞習慣有些人衛生習慣不是很好，經常將手和臉進行接觸，把手上的細菌就這樣無意間帶到了臉上，從而促使臉上長痘痘。

　　祛痘小竅門：

　　1.如果姐妹們有了痘印，可以在晚上清潔完肌膚後，調一杯白糖水，用棉簽蘸上白糖水塗在痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，這樣每天晚上堅持，一周後你會發現痘印變淡了，在堅持用就會慢慢的消失。

　　2.如果你的年齡是25歲的女性，要經常做一些去角質的面膜敷，這樣也能改善痘印，讓皮膚看上去白皙。

　　3.每天需要補充維生素這樣容易去掉痘印，同時還有多吃含維生素的食物。

　　4.每周DIY2次美白面膜，這樣也可以達到去痘印的效果。

　　5.可以用第2次洗米水來洗臉，洗米水裡含有多種營養物質有助於改善肌膚，使色素均勻。

　　6.洗臉用溫水，在裡面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要長期堅持。

　　祛痘生活注意事項：

　　1.每天飲用水在800ML以上，早晨起來的時候喝一杯可以清理腸胃排除體內毒素。

　　2.不要熬夜，熬夜容易使皮膚的色素變得沉著，也會使痘印加深，最好是在11點只前上床睡覺。

　　3.避免輻射，盡量少玩電腦手機等有輻射的東西，因為電腦輻射會讓皮膚變黑。

　　4.不要擠痘痘，擠痘痘如果消毒措施沒做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要把消毒做好。

　　5.飲食上少吃上火，油膩的東西，多吃蔬菜水果含維生素e豐富的水果，因為ve去痘印有很好的效果。

　　6.盡量不要用化妝品，特別是不要畫濃重，那樣會容易造成毛孔堵塞痘痘會更多，痘印也自然會多起來。