沙塵季節的皮膚養護方案

 　　越來越頻繁的沙塵暴挾帶大量的粉塵及有害微粒，成為傷害皮膚的無形殺手。所以，在沙塵暴的季節，千萬不能忽視的就是保濕。

  　　沙塵暴護膚方案1.每天喝夠8杯水   　　肌膚缺水我們就要補水，而補水最根本和有效的就是喝水。醫學研究表明：健康的肌膚表層應有12%～15%的水分，含水量充足的肌膚看起來水靈靈的，不但柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發年輕的光彩。喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦。   　　沙塵暴護膚方案2.每晚睡覺前敷補水面膜   　　補水面膜是對肌膚補充水分最有效和最直接的方法。但是常規的補水面膜並不一定可以讓肌膚得到充足的水分，其實保濕噴霧是一種很好的DIY面膜的材質，每天敷15分鐘就能夠讓你的肌膚水水嫩嫩。   　　沙塵暴護膚方案3.化妝包裡常備補水噴霧   　　每天至少每隔兩個小時就要對面部進行補水，而保濕噴霧是最直接的。但是當噴霧噴在臉上的時候，不要用手去輕拍，而是要讓它慢慢地被皮膚吸收。   　　沙塵暴護膚方案4.在夜間選擇有保濕功效的保養品   　　夜間是肌膚新陳代謝修復的黃金時期，需要大量的水分來協同運作，加上夜間氣溫較低、空氣干燥，睡眠中無法適時補充水分，容易造成細胞缺水。選擇具有夜間加強保濕和修護效果的保養品，可以緩解第二天肌膚的干燥現象。另外，敷上睡眠面膜也是不錯的選擇。   　　沙塵暴護膚方案5.清潔是補水的最基礎工作   　　使用電腦前，為肌膚擦上隔離霜。加強保護力，同時能抑制黑色素的生成。使用電腦後，要做好清潔工作。在長時間面對電腦後一定要及時清潔皮膚，電腦屏幕輻射出的靜電會使空氣中的塵垢吸附在臉上，使臉部油脂分泌旺盛。所以用了電腦後切記一定要徹底清潔皮膚。   　　溫馨提醒：   　　在沙塵暴的季節裡，戴上口罩，不僅能保護呼吸系統，也能減少皮膚跟空氣中的有害物質及粉塵接觸的機會，如果剛從外面回來，洗個臉，將有害的刺激性粉塵洗掉，再依上述的程序上保濕產品，就能在這個沙塵暴的季節，維持水嫩的肌膚。