十大方法擺脫粉刺困擾

 　　很多男士至今還被臉上層出不窮的痘痘所困擾著，臉上長痘痘該怎麼辦呢，不僅影響自己英俊的外表，而且偶爾碰到了還特別疼，真是一大煩心事。別擔心，下面男士護膚網給大家介紹生活中十大需要注意的地方，讓你遠離痘痘。

  　　一、頭發和面部皮膚不要親密接觸   　　發膠、發蠟和摩絲等許多定型產品，能讓我們的發型保持一整天。但是你有沒有考慮過這些定型產品有可能會引起痘痘呢？當你在整理發型的時候，請盡量別讓面部皮膚沾上定型產品。如果你發現你的前額頭痘痘層出不窮，考慮一下是不是劉海惹得禍。對於愛長痘痘的部位，保證頭發遠離他們總是好的。   　　二、睡覺采取仰臥姿勢   　　如果你習慣側臥睡覺的話，似乎讓你平躺著睡覺有些困難，但是你要考慮到，如果你側臥睡覺的話，你的臉就暴露在滿是頭油和皮脂的枕頭上面。而且，一般側臥睡覺的人還有習慣將手放在臉邊，如果你的手不干淨的話，則直接傳染給了臉部。所以當你平躺著睡覺的話，那些油脂將不會接觸你的臉部皮膚。不僅如此，你還要記得常換洗床單和枕套。   　　三、沒事別老用手摸臉   　　你是不是常常在無聊的時候用手托著下巴或腮幫？思考問題的時候也喜歡用手指蹭蹭臉？這些習慣大部分男士都會有，但是下次再做這些動作之前，請考慮一下，你的手是否真的干淨呢？這些動作在不經意之間，將手上的細菌，油脂都轉移到了臉上，這些也將增加痘痘的爆發幾率。   　　四、是不是經常貼臉打電話？   　　現在手機屏幕越做越大，打電話的時候人的半張臉基本都貼上去了，可是你知道手機上的細菌有多少嗎。這些真菌感染到脆弱的面部，無疑是給痘痘肌增加了又一層負擔。所以，請定期用棉球蘸些酒精清洗下自己的手機，尤其是屏幕部分。如果可能的話，在打電話的時候，保持屏幕和自己的面部一定的距離，或者使用耳機來通話。   　　五、請在大汗淋漓之後洗個澡   　　無論你是在完成很累的工作，衣服濕了大半，或者是剛從健身房鍛煉出來，大汗淋漓，請抓緊去沖個澡，然後換一身清爽干燥的衣服。出汗對肌膚來說是好事，但是如果此時皮膚上面貼著不透氣的濕漉漉的髒衣服的話，就很糟了。   　　如不及時清理自己皮膚上的油脂和污垢，這將促使新的痘痘爆發。如果你的後背上經常有小紅疙瘩的話，請注意自己是不是經常讓濕透的衣服待在身上晾干呢？洗澡的時候，選擇一些含有水楊酸成分的沐浴露，能夠有效改善後背紅疙瘩的狀況。   　　六、沒事的時候遠離帽子   　　有不少男士休閒時間很喜歡戴帽子，卻不知道經常清洗。戴帽子讓我們整個頭部，包括前額都處在一個透氣性極差的環境中，尤其是頭發會僅貼著額頭的皮膚，這會造成額頭部位的極易長痘痘。另外一個和面部經常接觸的就是口罩和圍巾了，請也務必保證他們至少一周清洗一次。防止他們攜帶的細菌和油污反復感染我們的肌膚。   　　七、睡前洗臉時必須的   　　有不少男士不拘小節，或者工作了一整天，直到上床了也不去洗臉。有些男士或許覺得今天太累，別給自己找任何借口。請在自己還不是累到不想動的時候，做下面部的清潔工作，這不僅能讓你休息的更加舒服，也不會讓你在第二天醒來發現臉上多了幾個痘痘。   　　八、使用無油護膚品   　　如果你是油性肌膚而且愛長痘痘的話，從最基礎的清潔到保濕，都選擇無油的男士護膚品最佳。千萬不能胡亂看到護膚品就往臉上抹，尤其是一些廉價的護膚品。   　　九、在使用護膚品的時候請保證手部的清潔   　　當用手來塗抹護膚品的時候，不可避免的會將手上的一些髒東西帶到臉上。所以盡可能在塗抹護膚品之前先去洗個手，或者使用一次性的化妝棉來塗抹男士護膚品。   　　十、遠離香煙   　　研究者發現吸煙與粉刺型痤瘡病變密切相關，所以為了自己的面子，還是盡量少抽煙吧。而且應該沒有人會喜歡待在一個滿是煙味，而且手指甲和牙齒都黃黃的人的身邊吧。