被太陽烤熟了怎麼辦

 　　在烈日炎炎的陽光下，無論你做了多少防曬工作，也難免被太陽洗禮。尤其是有些男士，夏日裡不穿上衣在烈日底下工作、打球或者游泳等等，進屋一瞧，整個皮膚都紅紅的。這時最要緊的是做好曬後的皮膚鎮靜工作，否則你就等著起紅疙瘩、蛻皮及變黑等肌膚問題吧。

  　　太陽暴曬所帶來的肌膚反應，可分為急性和慢性兩種。一般情況下，皮膚被紫外線照射2個小時左右，紫外線中的UVA就會導致肌膚發紅進而發黑的現象，而過了幾天之後，被曬紅部位的皮膚逐漸變黑，這是由於紫外線中的UVB造成的。若長時間受陽光照射，肌膚很容易被曬傷，被曬傷後的肌膚細胞會制造黑色素來吸收紫外線，並不斷沉澱黑色素，過幾天之後隨著表層細胞的代謝脫落，黑色就逐漸顯現出來了。   　　應對太陽曝曬之後的肌膚，我們應該快速的進行鎮定舒緩工作，還需要配合使用一些有保濕補水功能的護膚品，不僅可以降低細胞黑色素的分泌，還可以及時補充皮膚流失的水分。之後的幾天要搭配使用溫和去角質的產品，幫助肌膚恢復健康的肌膚狀態。   　　爽膚水冷藏--更爽   　　夏日，將爽膚水放入冰箱的冷藏室，不僅可以保證爽膚水的品質，還可以增強鎮靜肌膚的功效哦。用一片化妝棉或者紙膜，在爽膚水中泡透之後，敷在被曬紅的肌膚部位，能夠快速的緩解肌膚灼熱感，讓你明顯感覺到由內而外的清涼感。   　　溫和去角質   　　這裡進行的去角質一定要溫和，並且一般在曬後三天之後再進行。這時候進行溫和去角質能夠促進表皮肌膚血液循環，增強細胞新陳代謝，刺激新細胞再生。所以去完角質之後你會發現整個皮膚都變得更加有彈性有光澤了，同時還可以擺脫一部分的黑頭、油污等髒東西。   　　具體的方法就是選擇柔和的去角質產品，尤其是那種顆粒可以融化的產品，同時按摩的手法也要輕柔，時間不宜過長，不超過3分鐘，之後用清水洗淨。   　　鞏固功效--睡前補水   　　每天晚上睡前進行一次肌膚補水工作，能夠有效的鞏固白天的鎮靜效果，安撫肌膚。同時，每天補水還可以及時補充白天炎熱的天氣所帶走的水分。有的男士會出現曬後皮膚干燥蛻皮等現象，這時候也應該及時的補充肌膚水分，如果有條件的話，做個保濕面膜，會讓你的肌膚重獲生機。