皮膚過敏注意什麼？

　　我們在日常生活中皮膚是否會遇到刺激或者在換季的時候就會過敏，但是身邊的朋友的皮膚就好好的，不知道自己的皮膚為什麼會變得這麼敏感。下面我們就了解一下過敏時的注意項！

　　一、過敏的病因：

　　1、食用高蛋白食物（海蝦、蟹等易導致過敏的食物），或口服各種藥物。

　　2、表毒素、血清、疫苗。

　　3、精神過度緊張，精神壓力過大，經常熬夜所致。

　　4、身體出現各種系統性疾病，代謝障礙、消化不良、內分泌紊亂等。

　　二、過敏注意事項：

　　1、在換季的時候，避免風吹日曬，避免使用含刺激性、藥物、濃度過高、界面活性劑、防腐劑、香料等成分的護膚品。

　　2.避免食用海鮮、辛辣刺激、酒類等容易產生毒素的刺激食物，多食用一些富含有VC、VE的水果和蔬菜，養成多喝水的習慣，保持水份的充足。

　　3.皮膚過敏時，洗臉擦臉時不要太用力，輕輕擦洗，避免造成皮脂膜受損。不要使用清潔力很強的潔面產品，不要用香皂洗臉，並減少洗臉次數，一天洗臉不要超過2次。

　　4.過敏期間，停止使用如：粉底液、腮紅等化妝品！待過敏症狀好了後再使用。